SOPHIE POWER

IL VIAGGIO DALLA MATERNITÀ ALLA MARATONA

Sophie Power è una mamma e un’ultramaratoneta, che si è trovata sotto le luci dei riflettori quando una sua foto mentre allattava al seno il bimbo durante l’Ultra-Trail du Mont Blanc del 2018 è diventata virale a livello internazionale. Da allora, Sophie ha approfittato della propria esposizione mediatica per parlare di salute femminile e dell’importanza della corsa nel permettere alle donne di mantenere il benessere fisico e mentale.

Il suo impegno è appena diventato ancora più importante, dal momento che ha da poco dato vita alla sua terzogenita.

Negli scorsi mesi abbiamo seguito il viaggio di Sophie dall’inizio dell’ultimo mese di gravidanza alla nascita di sua figlia, documentando poi le fasi del recupero dagli enormi cambiamenti fisici causati da gravidanza e travaglio. Diamo uno sguardo sincero alle difficoltà pre- e post-parto per le donne che desiderano allargare la famiglia senza compromettere i propri obiettivi. Per quanto le immagini positive delle runner siano comuni, compiamo un passo importante trattando gli ostacoli spesso taciuti che le donne si trovano ad affrontare, a livello sia fisico sia mentale.

Come ha dichiarato Sophie nel suo video, può essere difficile dare priorità alla propria salute rispetto a famiglia, lavoro o impegni sociali, in particolare con l’ulteriore stress dovuto alla pandemia da Coronavirus. Ma sulla base dei racconti di donne che devono sostenere un numero sproporzionato di ulteriori pressioni, è fondamentale dedicare un po’ di tempo a sé stesse per prendersi cura della propria salute mentale e fisica. Trova il tempo per la tua corsa quotidiana, trova il tuo #timetofly.

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PESI

W192g
M232g

TAGLIE

W5– 11(B)
M7–13, 14(D)